リハビリ

2021.02.24 リハビリスタッフ

電車での姿勢を意識してみましょう！

藤沢にあります順リハビリ整形外科です。 今回は電車の中での姿勢についてお伝えしていきます。 通勤や通学中、何をして過ごしていますか？ ほとんどの方は、スマートフォンでメールやSNSのチェックをしたり、ゲームに熱中している人が多いようです。 スマホを見ながらの悪い座り方…[続きを読む]

2021.02.15 リハビリスタッフ

水泳がいい理由

いつもご覧いただきありがとうございます。藤沢にあります順リハビリ整形外科です。 突然ですが、私は小さい頃から水泳を習ってました。 藤沢市に引っ越して来てからはプールが自宅近くにない事もあり、行けていませんが、 今回はスポーツの中でも全身の筋肉を動かせる水泳についてお話させていただき…[続きを読む]

2021.02.09 院内リハビリスタッフ

藤沢の順リハビリ整形外科～お昼の過ごし方～

藤沢の順リハビリ整形外科です。 今回は藤沢 駅前順リハビリ整形外科の昼休みの様子を紹介します。 お昼休みの時間は当院の入口、自動扉は締まっていますので、患者さんは知ることができません。 そこで、今回は少しお昼休みの過ごし方を紹介します。 藤沢 駅前順リハビリ整形のお昼…[続きを読む]

2021.02.05 リハビリスタッフ

体重コントロール　第２弾

藤沢にあります順リハビリ整形外科の駿藤と野中から体重コントロールについての第２弾を皆様に紹介したいと思います。 前回、コロナ禍での体重増加によるリスクとその原因、カロリー計算についてお話しましたが、 今回はもう少し掘り下げてお話ししていきたいと思います。 整…[続きを読む]

2021.01.28 リハビリスタッフ

コロナ太りを見直します　1/28

藤沢の順リハビリ整形外科です。 最近ではコロナ禍により外出の機会も減っており、世の中にはコロナ太りなどという言葉が生まれました。外出自粛の影響下で、日本では約4割の人が体重増加したという報告もあるようです。外出の頻度が減ったことによる消費カロリーの減少、食べ過ぎや飲みすぎによる摂取カロリーの増…[続きを読む]

2021.01.18 リハビリスタッフ

藤沢の順リハビリ整形外科の朝礼

藤沢の駅前にあります順リハビリ整形外科です。 ご存じの方もいるかと思いますが、当院は診療開始５分前(診療開始は9時、自動扉が開くのは8時55分)に自動扉が開きます。 そして全スタッフが入口に並んで患者様をお出迎えします。 そこでは患者様に気持ちよく過ごしていただけるよう笑顔…[続きを読む]