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リハ動画

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目次

①上肢の自主トレーニング

1広背筋エクササイズ   2小円筋エクササイズ  3僧帽筋エクササイズ

4肩関節内旋エクササイズ  5手関節掌背屈運動   6正中神経モビライゼーション

7肩甲挙筋エクササイズ   8手指外転運動    9手関節背屈運動(求心性/遠心性)

②下肢の自主トレーニング

1グットモーニング体操

③体幹の自主トレーニング

1多裂筋

①上肢の自主トレーニング

1広背筋エクササイズ

②小円筋エクササイズ

②小円筋エクササイズ

③僧帽筋エクササイズ

④肩関節内旋運動

⑤手関節掌背屈運動

⑥正中神経モビライゼーション

⑦肩甲挙筋エクササイズ

⑧手指外転運動

⑨手関節背屈運動(求心性/遠心性)

②下肢の自主トレーニング

①グットモーニング体操

③体幹の自主トレーニング

①多裂筋

①リハビリ動画1

 

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診療時間 / [午前] 9:00~12:30 ※12:00 受付終了
[午後] 13:30~17:30 ※17:00 受付終了

休診日 / 土曜午後・日曜・祝日・年末年始

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